Home / Tag Archives: və

Tag Archives:

Beyninizi inkişaf etdirməyin yolları

Beyinin neyron tellərini daim inkişaf etdirmək insanın ağılla bağlı fəaliyyətinin müntəzəm və uzunmüddətli işləmək bacarığını təmin etməyə səbəb olur. Məsələn, adət etdiyiniz işləri adət etmədiyiniz şəkildə icra etməyə çalışın. Tutaq ki, siz sağ əllə işləməyə adət etmisiz. Bundan sonra əksər ...

Read More »

Ramazan ayı ilə əlaqəli mədə xəstələrinə tövsiyələr

– İmsakda yemək yeyib bitirən kimi yatmamalı, dik oturmalı, asta-asta yeməlidir. – Mədə xəstələri mədə turşuluğunu artıran qazlı içkilər içməməlidir.- Xüsusilə, imsakda yağlı, qızarmış, çox acılı və ədviyyatlı yeməklərdən yeməməli. – Şirniyyat olaraq şərbətli şirniyyatlar yerinə südlü və meyvəli şirniyyatlar ...

Read More »