Kinoalı Sebzeli Bulgur Pilavı tarifi,hazırlanması

Kinoalı Sebzeli Bulgur Pilavı tarifi,hazırlanması

Kinoalı Sebzeli  Bulgur Pilavı tarifi,hazırlanması

Malzemeler
- 1 su bardağı bulgur
- Yarım kahve fincanı kinoa
- 1 havuç
- 1 kapya biber
- Yarım kahve fincanı kırmızı 
mercimek
- 1 kuru soğan
- Zeytinyağı
- Su

Kinoalı Sebzeli 
Bulgur Pilavı
Hazırlanışı
Soğanı ince doğrayın ve zeytinyağında az 
pembeleştirin. İnce kıyılmış kapya biberi ve diğer 
tüm malzemeleri ekleyip bir su bardağı su ilave 
ederek buharlı fırında 100 derecede 30 dakika pişirin. 
Fırından çıkarıp az zeytinyağı ekleyip karıştırın ve tekrar 
fırına vererek 100 derecede 10 dakika daha tutun ve 
servise hazır hale getirin. Buharlı fırın kullanmıyorsanız bir 
buçuk su bardağı su ilave ederek tencerenin ağzı kapalı 
kısık ateşte 30 dakika pişirin.

Reaksiya nədir?

like
0
dislike
0
love
0
funny
0
angry
0
sad
0
wow
0