Home / Həyat Tərzi / Ağız qoxusu necə keçər?
qadin sayti
qadin dunyasi

Ağız qoxusu necə keçər?

agiz qoxusu

agiz qoxusuna son

Ağız Qoxusu Necə Keçir? Ağız qoxusu gündəlik həyatına təsir edən, şəxsi münasibətləri məhdudlaşdıran bir problemdir. Ağız qoxularının səbəbləri və tədbirləri nələrdir?

Gündəlik həyatımızda hazırlanarkən adətən prioritetimiz xarici təqsirimizdir. Amma təkcə xarici görünüşümüz əhəmiyyət vermək sizcə, kifayət? Ağız qoxusu sıx qarşılaşılan bir problem deyilmi?

Düşünün ki, mühüm bir iş görüşməsinin orta; Hər addımı doğru atdığınızı və işi aldığınızı düşünməyə başladınız. Görüşün sonunda özünüzdən əmin bir şəkildə ayağa qalxdınız əlini sıxdınız və “Sizinlə danışmaq bir səadət sizdən xəbər gözləyirəm”. Dediniz. Bir anda görüşdüyünüz adamın ifadəsinin dəyişdiyini və dodaqlarını saldığını hiss etdiniz. Təbəssümündə bir gərginlik yarandı və siz də bir şeyin səhv getdiyini anladınız. Ən pisi də bunun sizin pis nəfəsiniz üzündən olduğunu fərq etmisiniz və bu sizin qarşı tərəfdə qoymaq istədiyiniz ən son fikirdi.

Şəxsi işimizin ən mühüm ünsürlərindən biri olan ağız baxımı, gün içində ünsiyyət qurduğunuz adamlarla aranızda maneə yaradacaq həssas bir məsələdir.

qadin sayti agiz qoxusu

qadin sayti

Plusdent Diş Klinikasından Diş Həkimi Şərəf Öztürk pis ağız qoxusu problemindən dolayı bir çox xəstənin səfərə gəldiyini bildirib. Əslində bir neçə kiçik tədbirlə asanlıqla xilas ola bu problem üzündən insanların çətin vəziyyətdə qaldıqlarını, onlara olan inamlarını itirdiklərini və danışmaqdan çəkindiklərini, ya da insanların onlarla danışmaqdan çəkindiklərini bildirir. Beləliklə, öz içinə dönən xəstələrin ictimai dairələrinin məhdudlaşdırdığını ifadə edir. Plusdent Diş Klinikasından Diş Həkimi olan Şərəf Öztürk bizlərə bu vəziyyətdə qalmayaq, ya da bu vəziyyətdən çıxmağımız üçün ipucu verir.


Məhz Diş Həkimi Şərəf Öztürk ten Ağız Qoxusu haqqında təkliflər:


Cəfəri yeməyi laqeydlik etməyin. Cəfəri yalnız salatda istifadə etdiyimiz yaşıllıq deyil. Eyni zamanda bir nəfəs təmizləyicidir. Cəfəri nəfəsinizi təbii olaraq, təzələr yalnız tam olaraq çiğnediğinizden əmin olun. Eyni zamanda mətbəxinizdə olan bəzi təbii otlar və ədviyyatlar da təbii nəfəs təzələyici. Pis nəfəsinizi hiss etdiyiniz anda qərənfil, zəncəfil və ya zirə tapdalaya.

qadin sayti

qadin dunyasi

Qəhvə və pivə əvəzinə su və ya meyvə suyu üçün.

Əgər əhəmiyyətli bir görüş, ya da toplantının arifə ədviyyatlı yeməklərdən uzaq durmalısınız. Yediyiniz şeyin miqdarına bağlı olaraq nə qədər sıx dişinizi fırçalarsanız fırçalayın qoxu ağzınızda 24 saat qala bilər. Soğan, sarımsaq, acı bibər, salam, sucuq, pastırma-dan çəkinin. Eyni zamanda bəzi pendirlərdən (rokfor kimi), bəzi balıqlardan hətta pitsa üstündəki ançousdan belə uzaq durun.

Bir şeylər yedikdən sonra dərhal dişlərinizi təmizləyin. Bu yediyiniz yeməklərlə əlaqələndirilən qoxuları uzaqlaşdırar. Ağız qoxusunun ən əhəmiyyətli səbəbi diş valdır. Dilimizdə 50 trilyon qədər mikroskopik orqanizmin gəzdiyi təxmin edilir. Bunlar yeməkdən hər bir hissə özümüzlə bərabər dodaqlarımız arasından ağzımıza girir, tinlərdə qalır və pis iy verirlər. Nəticə olaraq bu pis qoxudan xilas olmaq üçün gündə 2 dəfə dişləri təmizləməli və bu valı çölə atmalıyıq. Əgər yanınızda diş yunuz və pasta yoxsa ən azından su ilə ağzınızı çalxalayın

Dişlərinizi birlikdə dilinizi də yumağı laqeydlik etməyin.

sekil3

Əgər 20 dəqiqə gen-bol bir nəfəsə ehtiyacınız varsa, ağız qarqara ağzınızı çalxalamaq gözəl bir fikir ola bilər. Amma bu Cinderellanın balqabağı kimidir. Zaman keçib də iyirmi dəqiqə sona çatanda sehr də sona çatmış olacaq və siz yenə əllərinizin arxasında danışmağa başlayacaksınızdır.

Burun nəfəs almağa çalışın. Ağızdan nəfəs almaq quru bir ağıza səbəb olur ki, bu pis qoxuya səbəb olan bakteriyalara zəmin hazırlayır.

Bunlar yalnız sizin evdə praktika kiçik təkliflər. Ancaq israr edən ağız iy şəxslərin mütləq bir diş klinikasını ziyarət etmələri lazımdır. Ağız qoxusu digər ağız problemlərinin işarə ola bilər. Çürüməkdə olan bir diş ya da diş yumaqla təmizlənməyən bir valda ağız qoxusuna səbəb ola. Hər hansı bir diş klinikasını ziyarət edərək və bu kiçik təkliflərdən istifadə edərək siz də gen-bol bir nəfəsə malik ola bilər .Əziz xanımlarımız sizdən xahişimiz budurki komentlərdə aktivolun.sizin aktivliyiniz bizim ucalmağımızdır.


Ağız boşluğu



Qadin dunyasi


Qadin saytı

Qadın az


 

About Admin

One comment

  1. Buyurun xanımlar aktiv olun.

Leave a Reply

Your email address will not be published.